d vitamin

ప్రకృతి జీవులు కలిసి ఉన్నప్పుడు రెండు వైపులా మేలు జరుగుతుంది. ముఖ్యంగా హ్యూమన్ ‘బాడీలో డీ’ విటమిన్ చాలా ముఖ్యం ఇది లోపిస్తే కీళ్ల నొప్పులు, ఎముకల దృఢత్వం తగ్గుతుంది. అయితే ఎక్కువగా విటమిన్ డీ సూర్యరశ్మితో మన శరీరం తయారు చేసుకుంటుంది. ఇది ప్రొటీన్లు, విటమిన్లు, కొన్ని హార్మోన్స్ ఉత్పత్తిలో ఇది ప్రధాన...