early morning

చాలా మంది ఉదయం లేవగానే పళ్లు తోమకుండానే, కనీసం నోటిని శుభ్రం చేసుకోకుండానే నీటిని తాగుతుంటారు. ఇలా తాగడం వల్ల ఏమైనా లాభాలు ఉన్నాయా..? పళ్లు తోముకొని నీరు తాగితే ఏమవుతుందని ఎప్పుడైనా సందేహం కలిగిందా. ఇప్పుడు దాని గురించి తెలుసుకునే ప్రయత్నం చేద్దాం. తాతల కాలం నుంచే అలవాటు మన తాతలు దాదాపుగా ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ...