శృంగారాన్ని అందరూ బూతు పదంగా చూస్తారు. కానీ ఎన్నో శారీరక, మానసిక రుగ్మతల నుంచి దూరం చేయడంలో ఇది బాగా సాయపడుతుందని ఆరోగ్య...
Health
మారుతున్న లైఫ్ స్టయిల్ తో శరీరానికి చాలినంత వ్యాయమం ఉండడం లేదు. గంటల కొద్దీ కంప్యూటర్ల ముందు కూర్చుని మానసికంగా కష్ట పడుతున్నారు...
చాలా మందిని వేధిస్తున్న సమస్య తక్కువ వయస్సులోనే జుట్టు రాలిపోవడం. దీనికి కారణం పెరుగుతున్న కాలుష్యం కావచ్చు.. తీవ్రమైన ఒత్తిడి కావచ్చు.. విశ్రాంతి...
పానీ పూరి అంటే ఇష్టపడని వాళ్ళు ఎవరుంటారు చెప్పండి. చిన్న పిల్లల దగ్గర నుండి పెద్ద వాళ్ళ వరకు ప్రతీ ఒక్కరు పానీ...
మన హిందూ సంప్రాదాయ ప్రకారం తమలపాకు ని ఎన్నో సందర్భాల్లో, సామాజిక ఆచారాలతో ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. అయితే తమలపాకు వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎన్ని...
ఒక్కో రంగులో ఒక్కో ప్రత్యేకత ఉంటుంది. తెలుపు స్వచ్ఛత, శాంతిని కోరుకుంటే, తొగరు రంగు పొగరును సూచిస్తుంది. ఇలా ప్రతీ రంగుకు ఓ...
ఊబకాయం ఇది ప్రస్తుతం జనరేషన్ కు పరిచయం అవసరం లేని ఆరోగ్య సమస్య. చిన్న తనం నుంచే పెద్ద పెద్ద పొట్టలు వేసుకుంటూ...
సాధారణ రసాయన ఉప్పుకంటే నల్ల ఉప్పు వాడితే మంచిదని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. నల్ల ఉప్పు వాడినా రుచిలో పెద్దగా తేడా ఉండదని,...
నీరు శరీరానికి ముఖ్యమైన ఇంధనం.. చాలా అవయవాల పనితీరును నీరే మెరుగు పరుస్తుందనడంలో సందేహమే లేదు. శరీరంలో ఎక్కువ భాగం కూడా నీటితో...
మానవుడితో పాటు జంతువులలో కూడా అత్యంత ప్రాముఖ్యత సంతరించుకున్న ఖనిజం ‘క్యాల్షియం’. ఇది శరీర నిర్మాణానికి అంత్యంత ముఖ్యం. ఎముకల పెరుగుదల, దృఢత్వం,...
